Realistisch Opvoeden - een podcast van WOW! Opvoedcoaching

Hoe geef je je kind meer zelfvertrouwen? #90

In deze aflevering van Realistisch Opvoeden bespreek ik het verhaal van Angelique, een moeder die worstelt met het loslaten van haar zoon. Haar zoon is onzeker, snel angstig en heeft weinig zelfvertrouwen.

Angelique herkent dat van zichzelf en merkt dat ze haar zoon vaak snel te hulp schiet en vrij beschermend is in haar opvoeding.

 

Dit doet ze om hem veilig te laten voelen, maar onbedoeld maakt ze hem juist onzekerder.

In deze podcast laat ik je zien hoe je die vicieuze cirkel doorbreekt. En hoe kun je je kind stap voor stap leren om zelfvertrouwen op te bouwen zonder hem direct in het diepe te gooien?

Read the rest of this entry »

Wat is 'normaal' gedrag voor een kind? Zorg voor een realistisch verwachtingspatroon #89

Wat kan en mag je nu eigenlijk op welke leeftijd van je kind verwachten, op het gebied van zijn gedrag?

In deze aflevering laat ik je precies zien wat 'normaal' is, op welke leeftijd.
Het is heel belangrijk om een realistisch verwachtingspatroon te hebben, want als je de lat te hoog legt, en je meer van je kind verwacht dan eigenlijk past bij zijn ontwikkeling, dan merk je dat je keer op keer tegen frustraties aanloopt.

Waarom doet je kind nou zo? Wat moet ik nou doen om ervoor te zorgen dat hij dat gedrag niet meer laat zien?

Het geeft je het gevoel dat je faalt als ouder.

Daarom is het heel belangrijk om de ontwikkeling van je kind te begrijpen, zodat je niet alleen weet wat je realistisch kunt verwachten, maar ook hoe je je kind de ruimte kunt geven om zelf te ontdekken en te groeien.

Luister mee voor praktische tips en inzichten die je helpen om de juiste balans te vinden in je verwachtingen als ouder.

 

Read the rest of this entry »

Waarom 'nee' zeggen vaak eindigt in een strijd - en hoe je dat voorkomt #88

In deze aflevering van Realistisch Opvoeden duikt ik in het verschil tussen liefdevol opvoeden en toegeeflijk zijn. 

Ik neem je mee in het verhaal van Tanja, die het volgende tegen me zei:

“Elke keer als ik nee zeg, eindigt het in een drama. Soms geef ik maar toe, want dan is het tenminste weer rustig. Maar wat ik ook doe, het voelt nooit goed. En het lijkt alsof hij me gewoon niet serieus neemt.”

Misschien herken je het ook wel.

Je wilt liefdevol opvoeden, zonder schreeuwen en dreigen, maar toch lijkt er altijd strijd te ontstaan. Je kind luistert alleen als je stem verheft of als je belooft dat hij daarna op de iPad mag.

Ja? Dan wil je deze podcast echt even beluisteren.

Read the rest of this entry »

Ontploffen is menselijk - Hoe voorkom je dat het een gewoonte wordt? #87

Je geduld bewaren... Voordat je kinderen kreeg leek het zo vanzelfsprekend, maar sinds je ouder bent weet je, dat is makkelijker gezegd dan gedaan.

In de drukte van alledag, de hectiek en de chaos merk je dat je toch vaker je geduld verliest dan je zou willen. Terwijl je het zo graag goed wil doen.

In deze aflevering van Realistisch Opvoeden deel ik het verhaal van Jenny, die vaker ontplofte dan haar lief was.

 

Ik laat je zien wat zij gedaan heeft om dit om te draaien en ik geef je praktische tips over hoe je kunt voorkomen dat je uit je vel springt om het minste of geringste en je met meer rust en controle reageert op het gedrag van je kinderen. 

 

Wil je hier meer over weten? Kijk dan eens naar de informatie over mijn begeleidingsprogramma Realistisch Opvoeden of meld je dan aan voor mijn gratis webinar, waar ik je vijf stappen leer om op te voeden zonder strijd.

Wil je dat het gedrag van je kind verandert? Begin bij jezelf #86

In deze aflevering deel ik hoe ik ontdekte dat de echte sleutel tot gedragsverandering niet bij het kind, maar bij de ouder ligt. 
Jouw reacties en aanpak hebben direct invloed hebben op het gedrag van je kind. 

Dus wil jij meer rust in je gezin? Ontdek dan hoe jij, met kleine veranderingen een groot verschil kan maken. 

Read the rest of this entry »

Waarom strenger worden niet de oplossing is, als je wilt dat je kind beter luistert #85

Jij hebt je voorgenomen om het rustig en geduldig aan te pakken als ouder. Je wil aandacht hebben voor wat je kind nodig heeft, je wil hem niet afschepen met een ‘omdat ik het zeg’ en je wil uitleggen waarom iets niet mag. 

 

Dat klinkt hartstikke mooi, maar in de praktijk is dat toch verdraaid lastig. Want de eerlijke realiteit is dat je kind voor geen meter luistert en je het gevoel hebt dat je geen controle hebt op het gedrag van je kind. Eigenlijk… is boos worden of dreigen met straf het enige wat werkt als je kind niet luistert.

 

En dat was nou precies wat je niet wilde… En zo komt er voor veel ouders die het liefdevol willen aanpakken, toch vroeg of laat het moment dat ze denken:

 

Nou ja, als dit niet werkt, moeten we het maar strenger doen. We houden ze gewoon even een poosje goed kort, dan weten ze weer wie de baas is en houdt dat lastige gedrag wel op.


In deze aflevering van Realistisch Opvoeden laat ik je zien, waarom dit een hele logische gedachte is, maar er tóch niet voor gaat zorgen dat je kind beter luistert. 

En natuurlijk vertel ik je hoe je er dan wél voor zorgt dat je kind beter luistert. 

Read the rest of this entry »

Wat als je kind het bloed onder je nagels vandaan haalt? #84

In deze aflevering van Realistisch Opvoeden gaan we het hebben over die momenten dat je kind het bloed onder je nagels vandaan haalt.

Ik deel verhalen van ouders zoals Luuk en Yvonne, die worstelden met hun rebelse zoon.

Waarom gedragen kinderen zich soms zo vervelend? En hoe kun je erachter komen wat er écht aan de hand is?

We bespreken hoe je kalm kunt blijven en beter kunt reageren, zonder te straffen.

Ik geef je tips om de spanning te verlagen voordat het tot een driftbui komt. Je krijgt inzichten die je helpen om de band met je kind te versterken.

Luister mee en ontdek hoe je weer die gezelligheid in huis kunt brengen!

 

Read the rest of this entry »

De aflevering die iedere ouder zou moeten horen - over verantwoordelijkheid, loslaten en het opbouwen van zelfvertrouwen bij je kind #83

Deze aflevering van Realistisch Opvoeden komt recht uit mijn hart en is voor mij exact waar het ouderschap om draait.

Maar juist dat is wat veel ouders in de huidige maatschappij vergeten. En daardoor creëren we, excusez le mot, een generatie Snowflakes... 

In deze aflevering gaat het over verantwoordelijkheid geven aan je kind. Waarom is het zo belangrijk om kinderen los te durven laten en hen te laten leren van hun eigen keuzes?

Durf je je kind zelf keuzes te laten maken, durf je nee te zeggen (maar durf je ook ja te zeggen en los te laten? Ook als dat pijn doet?) en vooral… durf je hem de gevolgen te laten ervaren als hij foute keuzes maakt? 

Ik deel inspirerende verhalen over hoe verantwoordelijkheid zorgt voor zelfstandigheid, voor zelfvertrouwen en voor veerkracht. 

Mijn persoonlijke mening? Iedere ouder zou deze boodschap moeten horen... 

Luister je mee?

 

Read the rest of this entry »

Waarom jij de boze bui van je kind alleen maar erger maakt #82

In deze aflevering duik ik in een herkenbaar probleem voor veel ouders: die beruchte driftbuien van je kind.

Je kent het wel, niks lijkt te werken, wat je ook doet. Of je nou rustig en geduldig blijft of juist streng reageert, het lijkt wel alsof je het nooit goed kan doen en je het alleen maar erger maakt. 

In deze aflevering van Realistisch Opvoeden laat ik je zien waarom jouw aanpak vaak totaal averechts werkt en wat je wél kunt doen om je kind te bereiken.

Ik geef je tips om beter te begrijpen wat er in dat koppie omgaat.

Wil je minder strijd en meer rust? Luister dan zeker mee!

----- 

En doe je ook mee aan het webinar 'Van strijd naar positiviteit'? 
In dat webinar deel ik de 5 concrete stappen met je, zodat jij ook kunt opvoeden zonder strijd. 

Klik hier om je gratis aan te melden. 

De mythe van 'Quality-time' met je kind ontrafeld #81

In deze aflevering ga ik een veelvoorkomende misvatting ontkrachten: Dat meer één-op-één tijd met je kind de strijd thuis oplost. 

Want ik hoor ouders vaak zeggen, als het thuis niet lekker loopt, ze vaak boos moeten worden op hun kind en ze in een negatieve sfeer zitten: 

“Als ik nou gewoon wat meer tijd met mijn kind doorbreng, 1-op-1 momentjes inplan, en leuke dingen doe, dan komt het vast goed.” 

Laten we eerlijk zijn, wie wil er niet wat meer rust en gezelligheid thuis? Maar werkt het echt om die strijd te verminderen door alleen maar leuke dingen te doen? Luister vooral naar deze podcast, want ik ga je uitleggen waarom ‘quality time met je kind’ misschien niet is wat je denkt dat het is.

----

Wil je de strijd in huis verminderen? Meld je dan aan voor mijn gratis webinar 'Van Strijd naar Positiviteit'.